今月のおすすめのツボ | YNSA(山元式新頭針療法)による難病治療 難病改善人冨田祥史(とみたよしふみ)のぶろぐ

今月のおすすめのツボ

 

□今月のおすすめのツボ□

 

    
こんにちは、スタッフの仲野です!
今月のオススメのツボをご紹介いたします。
 
まだ寒い日があったり、暑くなってきてもクーラー
で身体が冷え切っていると思いますので、
ぜひツボにお灸を据えていただきたいです。
 
まずは、生理痛には、

 「三陰交」さんいんこう

というツボがオススメです!

    

内くるぶしから指4本分上にあります!

ツボを押すととても痛いところがあると思います。

 

生理痛や冷え性によく使われる、

経絡(ツボとツボを結んだ線)が3つ交わる場所

なのでとても大切なツボです!

 

つのの経絡がわるので三陰交という名前の由来にもなっています。

 

男性の方も、むくみなどにも効果が

あるので一度お試しください。

 

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三陰交に加えまして、

もう一つセットでお灸を据えると良いのが

「血海」けっかい

というツボがオススメです!

 

膝のお皿の上の線の内側端から

指3本分上にあります!

三陰交と違いこちらは3本なので、

お間違いないようご注意くださいね。

 

名前の通り血の巡りに関するツボです!

三陰交とセットで使うことでより、

効果を高めてくれます!

 

 

三陰交は、「月のものには三陰交」

と朝ドラで取り上げられていましたね。

昔から使われていると思うと、

効果はあるんだなと実感しますね。

私は、朝ドラを毎日見ている訳ではないですが、

鍼灸師としてこの回を見れて嬉しかったです。

鍼灸の良さがもっと広がることを願っています。

 
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