こんにちは
今日は、当院で大人気の「ヘム鉄ゼリー」をご紹介したいと思います。
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１粒にほうれん草３０株分、プルーン３００粒分の鉄分補給 |
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黒粒ヘム鉄ゼリーは、ヘム鉄と、瞳に優しいアントシアニン色素ビフィズス菌の栄養になる(善玉菌を増殖させる)オリゴ糖、そして、スギナ・ヨモギなどをバランスよく含有したゼリーです。
鉄は、タンパク質と結びついて赤血球のヘモグロビン(血色素)の成分となり、体中に酸素を運ぶ働きをしています。
スギナに含まれているケイ素は、その働きを応援してくれます。
また、アントシアニン色素は、ＯＡ機器やテレビゲーム、夜間運転されるドライバーの方々に最適です。
植物に含まれている鉄分の吸収率は約１～１.５％と意外に低いものですが、ヘム鉄は吸収率が約３０％と高く、鉄製剤のように胃や腸を荒らす心配のない優れた鉄分補給源となります。
激務のビジネス、スポーツ、受験勉強、ダイエットなどにお役立て下さい(*^^*)
また、日本女性が不足しがちな鉄分は、私たちの体を構成する大事な栄養素の一つです。
体内の鉄の半分以上は、血液中のヘモグロビンにあり、体内のあらゆる場所へ酸素を運ぶ役割をしています。
このため鉄が不足すると、体の中にある細胞がどんどん酸素不足になり、脳や筋肉などのあらゆる組織が元気に動かなくなります。
体力の低下や疲れやすさを感じるのはこのためです。
また鉄分不足になると、脳内物質であるセロトニンの分泌が減少すると言われています。
鉄分が不足すると→ヘモグロビン減少→酸素供給減少→疲労感があり、だるくなる
・鉄分が不足する主な原因
生理、ダイエット、妊娠・授乳、栄養不足
鉄分不足が原因でこんなことに
・最近なんだか疲れやすい
・めまいや、立ちくらみになる
・不安になったり、イライラする
・お肌が荒れたり、髪がパサつく
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ヘム鉄ゼリー、一粒８．６ｇの中には・・・・・
「 ヘ ム 鉄 」
・・・鉄分補給。赤血球のヘモグロビンの成分となり、体中に酸素を運びます。
「オ リ ゴ 糖」
・・・腸内の善玉菌(ビフィズス菌)のエサとなり、善玉菌を増やし便秘解消・動脈硬化の老化防止・肥満防止に有効と言われています。
「ケ イ 素」
・・・酸素の酸化による活性酸素は病気になる原因となると言われています。
抗酸化作用の代表選手のケイ素が身体の酸化を防ぎ、免疫力の強化になると言われています！
「ア ン ト シ ア ニ ン」
・・・アントシアニン色素が血行促進や目の老化の防止に役立つと言われています。
当院では鍼灸治療に加えて、必要な方にはヘム鉄ゼリーをおすすめしています
１日２～３粒を目安にお召し上がり下さい。
空腹時が効果的です
康祐堂あけぼの漢方鍼灸院
