妊娠中のこむら返りやシミ

ベッドの中で伸びをしたときに起こるこむら返りやいつの間にかできた顔シミ。妊娠するとさまざまな体の変化が現れることがありますよね。

こういった症状は、妊娠中の生理的な現象だからといつ風に片付けられることが多いですが、実際に自分の体の中で何が起こっているの知りたいところです。

今回も東洋医学的な視点から解説させていただきます。
じつは、こむら返りやシミなどは東洋医学的にいうと同じ原因から起こることが多いのです。何が原因かというと『血』です。ここでいう『血』は体の各所に潤いや栄養を与えるという役割があります。妊娠するとこ『血』が大量に作られるため、本来ならば肌も髪もツヤツヤになるのですが、もともと『血』が不足しがちだった人は、肌や髪のトラブルが現れることがあります。
血を蓄えたり、血流のコントロールをしているのが『肝』です。赤ちゃんを育てるための血も、母乳になる血、そして毎月の月経も全てこの『肝』が行っています。
妊娠中はこの『肝』の繁忙期でもあり、これが疲れてくると血のめぐりが悪くなり、体の潤いや栄養が足りない状態になるのです。そして、体の潤いや栄養の足りないとこむら返りやシミといった症状が現れるのです。

当院では、この『肝』の働きをよくする鍼やお灸をして体の潤いや栄養をいきわたらせるようにしたり、漢方では、血を補いながら巡らせる婦宝当帰膠などを使用します。また、妊娠前からこむら返りになりやす人は、血がもとから不足しがちな体質です。妊娠前から体質改善をしておくとお身体への負担も少なく妊娠・出産に臨めます。

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