オンライントレーニング

こんばんは！

今日からGWですね

猛蹴は今日も昼間からトレーニングでした

トレーニングが始まる前に、ヘアスタイルの確認かくにん

始まりまーす！

スペシャルゲストの参加です

1セット目が終わって休憩中〜。

ん？？

髪の毛切った？！

表情が

なんかぱっつんな前髪になってますね。

自分で切ったのかな？

スクワットからのジャンプ！！！！！

結構キツくてはぁはぁ言っております

お家でトレーニングになってから、1番走ってるのは岡さんでした

今日の朝までの1番はりゅーちゃんだったので、また抜くかもしれないですね

コーチのけーたがみんなの報告結果をまとめてくれています

トレーニングが終わって、最後の締めに入ろうとしたら…笑

1番右の真ん中にご注目。笑

気分だけでも、沖縄〜

さすがです笑

お家時間を楽しんでおります笑

例年とは違うGWとなりますが、お家で出来る事をしっかり取り組んで欲しいと思います

テレビや動画ばっかり見ていたり、ごろごろしていたら身体に良く無いですからね

自己管理能力を上げる、良い機会ですね

では、失礼致しますm(_ _)m