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Soulful Happy レシピ & ラン

料理レシピや、お弁当、ジョギングでのダイエット、食生活・健康ネタ全般、などをゆるーく書いています。

料理は、あまりもの料理、手抜きレシピを趣旨とします(///∇//)

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親子鮭お弁当
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またまたご無沙汰してしまいました。

親子鮭といっても、鮭の親子じゃありません。

私(親)と次男(子)のお弁当です。

8月も終わり、また子供のお弁当の季節になりました。


鮭はよく作るマヨネーズ焼きです。

鮭が焼けたら、マヨネーズを入れて一緒に焼くだけ。

マヨネーズが溶けてきて、ちょっとこんがりしたら出来上がりです。

子供弁当にのっかっている、パンダ柄ビニールシートは、

殺菌作用があるらしくて、夏場お弁当が痛むのを防止してくれるらしいです。

梅干ちょっとだけいれればいーじゃん、という気もしますが、

まあ、シートが楽しい感じなので、良しとします。



最近、暑さもひと段落ですね。


ジョギングも調子いいです。

スポーツの秋!

食欲の秋に走りすぎないように、注意しましょう!