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Soulful Happy レシピ & ラン

料理レシピや、お弁当、ジョギングでのダイエット、食生活・健康ネタ全般、などをゆるーく書いています。

料理は、あまりもの料理、手抜きレシピを趣旨とします(///∇//)

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またまただいぶ間が空いてしまいました汗

昨日は五穀米と牛肉すき焼き風のお弁当を作りました。

自分用と息子用です。

photo:01



五穀米といっても、炊き込んだだけです。

牛肉は、しめじと牛肉を炒めて、しょうゆ、さとう、みりんを入れて、味付けます。

味付けは目分量です。


またちょこちょことブログ更新してきますので、

宜しくお願いします。