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mono*tama です(⑅•ᴗ•⑅)
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セリア、キャンドゥ、ダイソーの近所に住む100均マニア
100均モノトーン雑貨やミッフィーグッズなどの
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キャンドゥで
こんなものまで100均に登場したんや~!
と驚いて思わずゲットしました
おからパウダー
食物繊維たっぷりの
乾燥おからマイクロパウダーです
粗挽きタイプもありました
微粉末タイプなので
いつものメニューにかけたり混ぜたり
アレンジいろいろ!
お腹の中でふくらむので
食事の量が減らせて
ダイエットにおすすめです
数年前におからパウダーダイエットが
話題になりましたよね
私もやってたな~
ヨーグルトにかけて食べてました
1食あたりスプーン1~2杯程度を
いつもの食事にかけて食べるだけの
らくちんダイエット
100均でおからパウダーが購入できるなら
続けられそうです!
一緒に
お気に入りのミルクキャラメルもゲット
内容量:80g
細かくて無味なので
食事や飲み物にかけたり混ぜたりしても
邪魔をしないし
低糖質高たんぱくが嬉しい!
ダイエットの味方になってくれますよ!
お正月に食べまくって
体重増加が気になる方におすすめです
(私や!)
どちらのショップも激安です!!
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