女性のための骨盤学

こんにちは✨

一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター・体力指導士

/理学療法士

@茨城県鹿嶋市まえちゃんです

訪問ありがとうございます😌

産前産後ママのトラブルに対してご活躍されている

理学療法士の山崎愛美さんのオンライン講座を受けました

産後ママやマタニティママに対して

どのようなことが出来るのか、

まずはどのようなトラブルが見られるのか

知りたくて以前から気になっている講座でした

骨盤は大事。

インナーマッスルは大事。

骨盤底筋は大事。

よく言われる言葉だけれど、

じゃあ、

どう大事なのか、

どんな構造になっていて、

妊婦さんや産後ママさんにはどのような影響、症状があるのか

産前産後ママさんに出来ることは何なのか

医療と予防で出来ることの違いは何なのか

それが知りたくて受講しました

ん～

奥が深い。

深すぎる。

久しぶりの医学用語を聞いて、

頭はフル回転

現段階の私の目標は

骨盤内、骨盤周辺の構造を医学的に知ること。

そして、

クライアントさんに骨盤底筋の構造、動かし方、

なぜ重要なのかを

リスク管理をした上で

分かりやすく説明すること。

復習復習…

みなさまに丁寧にご説明できるよう精進して参ります。

自宅教室

鹿嶋市にてバランスボールエクササイズを行っています

・平日9時～17時(最終予約時間16時)

・土日可能(日時要相談)

・女性限定

・ご夫婦可能

対象者

年齢問わず。子連れ可能。

マンツーマンの場合は女性のみ。

グループの場合はお問い合わせください。

メニュー・料金

こちらの料金は自宅教室の料金となっております。

公民館等グループレッスンは随時配信しますのでそちらをご覧ください。

活動場所

茨城県鹿嶋市近郊(徐々に広げていく予定です)、

茨城県内、千葉県出張可

レッスンご希望の方は

ptmaechanpark@gmail.com

もしくはラインにて

①氏名

②希望日時

③お悩みや質問等 

④お子様連れの有無

をお知らせください。

ご不明な点やお問い合わせ等ございましたら、ご連絡ください。

よろしくお願いいたします

LINE@はじめました。

ちょっとした健康に関する情報や

クーポン、ポイントカードも配信中〜🎵

ぜひ、ご活用ください❗

軽〜い気持ちで大丈夫ですので、ご興味がありましたら登録をよろしくお願いいたします。励みになります❗

追加後にスタンプひとつ送ってください。それにより、

１:１でのトークが可能となります。