こんにちは✨
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター・体力指導士
/理学療法士
@茨城県鹿嶋市まえちゃんです
訪問ありがとうございます😌
先日、某番組で
中高年(40才～60才)の引きこもりが64万人という衝撃のコーナーをしていました
もぅね、ビックリですよ
15～39才は54万人だそうです
引きこもりになる原因はそれぞれで、
特に真面目な方がなりやすいそうです。
普通に働いていた人がたった１つのプレッシャーで
いつでも
引きこもりやうつ、精神的ダメージを受ける可能性はあるんです
(自覚はあまりないが…)
うちも、
誰から見ても真面目すぎる家族らしいです😅
気をつけねば💦💦💦
そう💡
自覚のないのが怖いところ
人から認められる場所、環境、人間関係ができれば
その人は
その人自身の人生を歩むことができる
産後ママに限らず、
子どももパパも、
じぃじもばぁばも、
男も女もジェンダーレスも、
自己肯定感を高める必要があります
自己肯定感を上げることは
そもそも一人で簡単にできることでないと思います
そのための、
体力や気力、意欲を高めていく中で
仲間がいて
自ずと上がっていくものです
男性が引きこもりやうつになる原因には
子どもを持ったあとの環境の変化も大いに当てはまるそうです。
産前産後は子どもの健診はあっても、
ママのケアやパパのケアはほとんどありません。
あったとしても、簡単にチラシが配られたり掲示されていたりするだけで、
あくまでも任意です。
目を通さなければ参加しないし、
一人で参加するのも躊躇しますよね
一人でも多くの人が
自分自身を大切にし、
自分の魅力を最大限に活用することのできる社会、
そして、結果として
周りも幸せになる
そんな伝染が起きればいいなと思います
そのために、
私が学ばなければいけないことは何だろう…
沢山あると思うので
ひとつずつ学んでいきたいと思います
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をお知らせください。
場所はご予約者のみに直接ご連絡いたします。
広い場所ではありませんので、女性限定もしくは夫婦限定、大人２名までとさせていただきます。
私自身産後ですので、今年1月産まれの子供が同伴しています。また、託児はありません。お子様の欲求には応えていただきたいので、みなさまで見守りながら行うこととなります。ご了承ください。
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