♡大垣市♡
弾んで笑顔になれる
バランスボールインストラクター
産後ケアで離婚寸前から
ベストパートナーへ
産前産後の専門家
SNOWPARK/YUKI
です
HSPの私が
自分に自信が持てるようになる
レッスンをお届けします！！！
はじめましての方は
コチラから→♡♡♡
昨日は
産後ケアのお話し会を開催させていただきました
産後ケアクラスが始まり
産後ケアって？
というお問い合わせがあり、始めた
産後ケアお話し会。
とっても嬉しいお声を頂きました。
産後は自分の性格の悪さに
嫌気がさし自分が嫌いになってしまう
(私のこと)
そんな方もいるかもしれません
生徒さんも自分を変えたくて悩まれていて
私にDMをくれました
産後ケアお話し会では
どうしてそんな思考になりやすいのかを
私の経験談をもとに
お話ししています
今回は産後ネガティブになりやすい理由を
おはなしをさせていただきました♡
産後は、出産で起きたダメージは交通事故で
全身打撲
ホルモンもジェットコースターのように急降下
カラダもココロも不安定な中で
ネガティブになることは
全然ダメなことじゃない♡
大切なのは、どう自分が行動するか。
そんな生徒さんにHAPPYの見つけ方を
お伝えしました♡
そしたら、その日の夜
HAPPYメールが送られてきました♡
行動が早い生徒さん
嬉しすぎました
思考が変えられる産後ケア
SNOWPARKのレッスンでは
バランスボールエクササイズで思考を柔軟にするための体力
不調を改善するためのセルフケア
マインドケアをするためのワーク
この三本柱を軸にレッスンしています
そのレッスンがコチラから
ネガティブママはいつでも卒業できます！！
体力づくりとマインドケアで
ネガティブママからポジティブママになれるレッスンです
SNOWPARKでは産後のママさんが笑顔になれる
そんな思いで活動しています
産後ケアのお話が聞きたい
そんな方は、こちらをクリックして登録を
お願いします
コチラからのメッセージはほかの方にみられることは
ありませんので安心してくださいね♡
最後までお読みいただきありがとうございました
今日も楽しい一日をお過ごしくださいね♡
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