こんばんは![]()
今日は子供の日でしたね![]()
うちは女の子なのでとくになにもしませんでしたが
天気がよくて半袖でも過ごしやすい気温だったので
少し外へ子供を連れてお散歩へ出かけました![]()
まだ7ヶ月なので歩けませんが、たまには日光浴させたほうがいいみたいなので、たまにこうやってなにも予定が無い日は
少し近所を散歩しています。
日光浴をすることでビタミンDが摂取できるんだとか![]()
(骨の成長や免疫に効果があるって、ママ友に最近聞きました)
まだこの時期の赤ちゃんは食べ物からはなかなか摂取できないし、気分転換にもなってさらに健康にも役立つなんていいですよね![]()
明日も天気が良ければお散歩行こうかな![]()