パニックスイッチ

暑さと生理前の不調が重なっているせいか、今日は朝からハラハラが止まりません、、

考えないようにって思えば思うほど。

パニック起きそう。

パニック起きそう。

ってそればかりが頭の中をぐるぐるしてしまい、

パニック起きそうで怖いです

😭

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