冬の養生～「へいぞう」って？ 「ＨＥＹ！象！」 ではなく（苦笑） 「閉蔵」（へいぞう） 蔵を閉じる。 冬は、「すべてのものが閉じこもる」季節です。 11月7日 立冬から 2021年2月3日 立春まで 冬の３ケ月間は、閉蔵の季節なのです。 これから少しづつ、冬の養生をお伝えしていきます。 一緒に学んでいきましょうね。
