アンニョンハセヨ！薬手名家です
笑い話ですが、
スタイルの完成は[顔]
という言葉があります。笑ｗｗ
それほど、顔がよければ何でも許せるっていう。。
今は整形と言う医療技術で誰でも簡単に
「かわいい顔・きれいな顔」を得られますが、
正直にそんな手術は不作用などで怖いもの。。
こんな私のような人のためなのか
最近は有難いことに[整形なくキレイになれるマッサージ]が多く出てます。
勿論、手術ではないので
すぐドラマチックな変化はみられません。
でも、ずっと続けてやれば徐々に自然的な美人になれることが
経験できます！
美人と言えば顔にボリュームがあるもの！
額は丸くて前に出ているし、
目は大きく鼻は高い。
当然、顔は小さいし全てのバランスが良い。
これがマッサージで変わるんです！
薬手名家の骨気（コルギ）を受けたら専門家からの
施術なので、もっと早く・もっとキレイになれますが、(笑ｗ）
今日は顔に全体的なボリューム感を出せる
額のセルフケアをご紹介いたします
立体的な額作り
１．親指は眉毛の端のところに、
他の指4本は頭の後ろに来るようにします。
２．親指先を額の真ん中に送る感じで
4秒ほど力を入れながら押します。
３．前髪骨を前に送る感覚で力を入れて押します。
両親指を合わせる感じでケアすると
額にしわができますので注意しましょう！！
額のしわとりセルフマッサージ
１．両頬骨をこめかみの方に送るように
押してください。
２．両唇の端を耳のほうに送る感じで
押しながストレッチします。
３．両手で鼻の横の部分をつかみ、
中央の方に向かって合わせます。
４．両手で額を上下にストレッチします。
５．両手で額を内側に合わせるようストレッチ。
６．5番と反対に両手を使って額を中央から外側に伸ばします。
額まわりの筋肉をよく使うと
額のしわがとれます！
額にボリュームを入れるだけでも
結構な立体感が出ること！
忘れずに毎日10分ずつマッサージしましょうね
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