なんとな〜く空気感が
秋っぽくなってきた気がします。
特に朝晩は虫の音と共に
ちょっとずつ爽やかに感じるようになりました。
でも、昼間はまだまだ暑いですね。
暑さ対策が必要です。
私がやってる暑さ対策は
500mlのペットボトルに水を入れて
凍らせたもので体を冷やすということです。
先日の台風の時に停電に備えて３本ほど作りました。
結局停電にはならなかったので、
一本ずつ解凍して捨てようと思ったのですが
体を冷やすのにちょうどよくて
今だに繰り返し使ってます。
食事の時など椅子に座っている時に
このペットボトルで
鼠径部の太い血管を冷やしたり、
太ももの上に置いて冷やすと
食事や作業の邪魔にもならないし、
快適なので気に入ってます。
ハンドタオルを巻いて使うと冷えすぎないし、
水滴も吸収してくれます。
このペットボトルを使わなくなったら
本当に秋が来るのかもしれないですね。
ちょっと秋が待ち遠しいです。
それでは今日はこの辺で…。
最後まで読んでくださりありがとうございました！
