大阪・今福鶴見 かんたん教室
Y's Kitchen
(わいず・きっちん)
家族が笑顔になる
安心安全な
パン
おやつ
の教室を開催しています。
おはようございます。
昨晩は
天神祭
暑くて熱くて
汗だくになりました。
最近の花火は
音がすごいですよね。
雷が落ちたみたい。
今朝のおうちパン♪
ドデカトマトパン
de
sandwich
吉永麻衣子先生考案
『おうちパン』
トマトが入った生地で
ほんのり赤いパンです🎵
トマトの赤さは
色素成分リコピンです。
糖尿病の食後血糖値を緩やかに
する働きです。
○トマトの健康効果
トマトパワー①高血圧への効果
トマトパワー②血糖値への効果
トマトパワー③ガン予防への効果
トマトパワー④シミ、シワ、便秘への効果
トマトパワー⑤免疫力を高める効果
トマトパワー⑥ダイエットへの効果
トマトパワー⑦喘息への効果
トマトパワー⑧不妊症への効果
トマトってすごーい＼(^o^)／
今日も元気に
ファイテーン＼(^o^)／
