こんばんは。
整体ヨガトレーナー Yukako です。
今日は3連休最終日、
連休はいかがお過ごしでしたか？？
私は、土曜の夜は、友人たちと
絶対代謝UPしてるで〜〜
って言いながら、◯◯で大汗をかきました。
さて、ここで問題です
一瞬で大汗をかく◯◯とは何でしょうか？？
サウナではありません。
答えは.............
こちら▽
（イメージ写真です↑）
中国の火鍋でした〜〜〜
これ、め〜っちゃ辛いんです。
翌日、お尻から火吹くほど(笑)
昨年の夏、
私が、中国のお土産で頂いた火鍋の素で
友人達と火鍋ぱーてぃーをした時
あまりの辛さにみんな驚いていたけれど
でも、ナゼだかみんな、
それ以来虜になってしまった。
もう病み付きです。
そして、その友人の中の１人が
中国出張の際にGetしてきてくれた火鍋の素で
火鍋パーティーをしたのであります
いや〜、辛すぎてみんな汗だく
食べながらにして、
絶対痩せる----!!!!!!!
と叫びたくなる勢いでした。
そして、辛いお鍋のお供になる話のネタは、
甘〜〜〜い⁇ 
恋バナ
我らアラフォー5人組、
やっぱりいくつになっても
「恋」のお話は盛り上がるものです。
特に、恋の始まりホヤホヤの話は
蜜の味ですな 
人の話を聞きながら、
やきもきしちゃったりしてさ(笑)
火鍋で代謝がUPしたかどうかは、さておき。
恋バナで20代の頃にタイムスリップした私たちは
間違いなく若返ったのではなかろうか？？
と想像する、連休最後の今日でした
ちゃんちゃん。
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