こにゃにゃちわ〜![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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茶子♡です〜
カオリン☆さんの
おうちでエクササイズ企画に
参加させてもらいました♡
めちゃくちゃたのぴい♪
やっぱり運動って良いですね〜♪
私はこども2人も一緒に![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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カオリン☆さんがお子さまも大歓迎と
言ってくださって![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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息子の体幹めちゃ弱で…
姿勢がいつも悪いんです…
ご飯食べる時も
ゲームする時も
立っている時でさえ
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私もかなりのダイナマイト
ワガママバディ〜なので
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それましたが
何がいいって♪♪っ
気軽に参加
→行くよ〜と出かけるなら
水筒もったり諸々準備して…
車のチャイルドシートつけて…
なんなら車でちわ喧嘩…
終わったら終わったで
アイス食べ行こー
公園よろーなどなど
そして、うちはまだ1歳がいるので
その子も一緒にいると
私が中々本気目で運動出来ないし…
今回は全てクリアですよ![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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1歳はお昼寝中…
途中起きたけど…上の子がお家なので
おやつあげたり対応をそれなりにしてくれて
30分みっちり参加できましたよっ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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そして、
こどもも楽しめる♪
カオリン☆さんは
プロのトレーナーさん![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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なので、
同じアプローチの内容でも
その人の
筋力や体力に合わせて
レベルの調整をしてくれる♪
なので
めげずに楽しく
参加できます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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汗かいて
こどもとの良き
コミュニケーション🙌
自律神経も整い
良い影響しかないです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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アメブロもされてますので
ぜひ覗いてみてください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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カオリン☆さん
楽しい♪家族で楽しめる企画を
ありがとうございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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またしたいなあ〜♪![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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