摂生が必要? | nobitaのブログ

nobitaのブログ

ご訪問ありがとうございます。
日々の雑感を中心に、
SFC修業(了)・SKI・旅行・写真・パソコン等について、
ほぼ毎日更新を目指しています。

先日、ワイヤレス充電パッドなる品を購入

iphoneも8から対応しており

ようやく購入した充電パッドの動作確認

 

ちゃんと動きました

 

そして恒例のお食事

お昼は

西京焼き魚がメインのお弁当

夜は

ハンバーグ&唐揚げ定食with豚汁

 

野菜摂取も心がけるお年頃です

しかしカロリーオーバーは否めません

 

では