こそトレ ２

おはようございます。

最近、こそトレしています。
そのためのバランスボールに続き ↓
 
バランスディスクです。
この上で片足静止やスクワットをします。
空気入れがないので、
まだ使えていません(>o<)。
さぁどうなることやら・・・

今週もがんばりましょう(#^.^#)