６月７日 秋川クラス リンパストレッチむくみ解消

本日も雨の中

皆さまお越し頂きまして

本当にありがとうございました


リクエストにお応えし下半身のむくみ解消

リンパストレッチをも取り入れて

下半身をしっかり動かしました

皆さま楽しんででいただけましたか～


骨盤内のインナーマッスルをしっかりとありとあらゆる

方向へＭＡＸストレッチいたしました。


肌寒い梅雨空の本日でしたが

汗が中から出てきましたね～


がんばりました。

お疲れ様でした。

ではまた次回お待ちしております。