パーソナルトレーニングｏｒグループトレーニング
のご要望にお応えします。
～場所～
ご自宅
ご希望の日時にご自宅へ伺い、
トレーニングいたします。
ご指定の会場
ご希望の日時に指定の会場へ伺い、
トレーニングいたします。
ご希望の日時・人数・場所を
お知らせください。
上記トレーニングは質疑応答時間
など込みです。
時間帯など詳細はご相談ください。
２０１８.１.１
＊お問い合わせ＊只今ご紹介の方のみです
宜しくお願い致します。
ボディメイク
パーソナルトレーナー 高橋 由美子
FTP認定 ピラティスインストラクター
日本ヨガ協会認定ヨガｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
FTP認定バレトンソールインストラクター
東急スポーツオアシス登録インストラクター
adidas yoga 認定インストラクター
hot yoga インストラクター
武蔵野市健康づくり支援センター 運動講師
ヨガ・ピラティス・スロートレーニング
他トレーニング指導
＊心身の健康づくりのトレーニングの成果として
シェイプアップができて、
若々しい身体を保つことができます。
様々な効果ある最新のエクササイズを提案いたします・・・
ボディメイク
骨盤調整
シェイプアップウォーキング
リンパストレッチ
リハビリ
リラクゼーション
体力向上
姿勢改善
体幹強化
肩こり
腰痛
膝痛
ロコモティブシンドローム予防・改善
生活習慣病 予防・改善
子供の体幹トレーニング
など
ご希望に合わせてまたお一人おひとりに合わせた
ご提案等をさせて頂いています。
ご要望・生活習慣・その日のご体調に
合わせてまいりますので
とても好評で
ご満足いただけており
嬉しくありがとうございます！
ご予約をお願い致します
。
