春ですね！！

みなさんこんにちは！
ワイズ整骨院の吉住です

最近暖かくなってきましたね
いよいよ春がやってきます

いきなりですがみなさんは
電車に乗る時に一駅分歩いたりしますか

最近暖かくなってきたので運動しようと
一駅余計に歩いたりするのですが
15分ぐらいしかかからなくてあんまり運動になりませんね

みなさんは運動をしていますか？

暖かくなってきたこの時期から元気に身体を
動かしましょう