ゆうじです。
私の会社員時代の話。
こちらが特になにかしたってことではないのに、
妙につっかかってきたり、
ダメ出ししてきたり、
見下してきたり（マウンティングね
）、
そんな職場の人間がいて不愉快だったのを覚えています。
これって、
自分で自分のことを
「見下されたり、ダメ出しされる存在だ」って信じ込んでいたからだ、って今なら分かります。
で、対処法なんですが、
「自分はそんな存在じゃない！」
って是非力強く宣言してみてください。
但し、これは見下してきた相手に言う訳ではありません。
「見下されたり、ダメ出しされる存在だ」って信じ込んでいる、心の中のもう一人の自分に対してなんです。
自分に話しかけるって、頭おかしいんじゃないって思いますか？
でもね、考えてみてください。
「見下されたり、ダメ出しされる存在だ」って信じ込んでいる自分、っていったいどうやって出来上がったのか。
物心ついたときから、大量な見下しや、ダメ出しがあって、
はからずも信じてしまった、のではないでしょうか。
好ましくない「ことば」を大量に浴び続けた結果、
好ましくない価値観が居座っているんです。
ことばで染みついたクセは、ことばで解消
心当たりのある方は、是非、もう一人のあなたへ力強く宣言してください。
「自分はそんな存在じゃない！」
ぶらぼー
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