しるべ

「　しるべ　」

まぁ、

目標のことなんですが。

どこを目指すのか。

何を目指すのか。

どうなりたいのか。

こういったことを、

ひとつひとつ明確にしようとしております。

そのひとつが、

身体改革。

思えば、

３２歳～４０歳の８年間の、

怠けた生活の蓄積は、

ひどいもんでした。。

今年の２月。

新日本プロレス大阪大会を、

生観戦して、

一気に意識が変わったんです。

鍛え上げられたレスラーを久々に生で見て、

めっちゃ刺激受けました。

もういっぺん、

しっかりと身体を鍛えなおそうと。

２５歳の時のオレ。

フィットネスクラブのインストラクターだった頃。

せめてこの時の体脂肪率に戻そうと。

２月の後半から、

かなりのブランクがある中、

インストラクター時代にやっていたような

ウエイトトレーニングメニューを組んで、

はや５か月が過ぎました。

４月からは、

好きなお酒も一滴も飲んでません。

体脂肪率は、

今日の測定で１８．４％。

１５％切るまでは、

酒飲みません。

ほんまは、

来月３０日の誕生日までにと思ってますが・・・

どうなることやら。

その翌日に開催される、

福島区長杯軟式野球大会に、

ハイボルテージが勝ち残ればよかったのですが、

今年も準決勝敗退。

まぁ、

「しるべ」を明確にして、

これからもどんどん前に進もう＾＾！

最後に。

兵庫の高校球児の熱い夏！

堪能させてもらいました！！

今年もたくさんの試合を生観戦しました。

ひとつとつの記事レポート出来ないですが、

またこのブログ上で、

紹介更新していこうと思います＾＾！

今年の夏の初観戦試合は、

この二人の投げ合いからでした！

神戸国際大学付属の黒田くんと、

加古川東の大村くんの投げ合い。

素晴らしい夏のはじまりでした！！

では。