気分転換と充電

早朝起床の習慣が始まって、

はや１年２カ月！

遅くとも５時台には起きてる。

ただ、

朝食抜きで

早朝業務に出勤する日も多々あり、

そんなとき

栄養補給に役立てている数ある中のひとつがコレ＾＾

「カルピスチョコレート」

ホワイトチョコと、

カルピスがうまいことブレンドされた味で、

仕事中の気分転換に、

ここんとこよく世話になってます＾＾

（真珠のようですね～＾＾）

皆さん、

こんなチョコあるのん知ってました？？

仕事中の気分転換とともに、

プライベートの充電も、

今年の自分のテーマのひとつにしてて、

少しでも「エネルギー切れ」の日を少なくするために、

昨晩はここへ「充電」に＾＾

どんな疲れも吹き飛ばしてくれて、

必ず気分が晴れる、

沢山のパワーが充電できる場所

「有馬温泉」

昨日は、

軽く自主トレで汗を流したあとに行ったので、

まさしく「充電」環境には最高で！！

乾燥肌で傷ができた右手指部分も、

この湯につかると治癒力もアップ！

右肩腱鞘炎も、

ここ最近落ち着いていて、

この湯に浸かったことで

関節痛も大丈夫！

身体も心も充分に充電完了！！

さて、

明日２３日は、

今季マイチームの第３戦。

私は今季初先発。

府内の中では、

素晴らしい環境の部類に入る

「南港中央公園野球場」でのオープン戦。

吉田土木様を迎えての一戦です！

身体をめいっぱい動かしてきます！！