ドーナツとＶＡＡＭ

昨日、

いいとものテレフォンショッキングゲストの、

雨上がりの宮迫さんが言ってたから、

というわけではないですが、

抹茶好きの私としては、

コレには、

はまりっぱなしでして＾＾；

ミスドの夏商品の４ドーナツ！！！！

左から、

抹茶葛あずきフレンチ、

ポン・デ・抹茶ミルククランチ、

ポン・デ・ダブル抹茶、

抹茶あずきクリーム。

ポンデリングの食感のことを、

宮迫さんが言っていたわけですが、

あの食感は最高ですね！

ただ、

食べ過ぎて、

太ると大変や。。

ということで、

減量トレに活用しているのが、

コレ！

「VAAMゼリー」！！！

私自身、

２５歳の時、

ホテルマンから、

スポーツクラブのトレーナへの転職を目指した時、

最大７２Kgあった体重を、

２か月で５５Kgに減量したことがあるのですが、

その際毎日お世話になっていたのが、

「VAAM」シリーズの商品でした。

現在では、

商品のラインナップも増え、

ゼリーシリーズも種類があって楽しめます。

写真のゼリーも、

定価は２１０円ですが、

９６円で購入できる店で買いこんで、

有酸素運動をする前に摂ります。

ウメ味とオレンジ味があるのですが、

どちらも美味いです＾＾！

３０歳を超えてから、

２０代の時のように、

なかなか減量が捗らない現実はありますが、

地道にやらんとダメですね。。

ここ２年、

投手として、

スライダーのキレが悪くなってきたのも、

ウエスト周りが好調時に比べ、

肥えたことが原因だと認識してます。

今のうちに、

投手らしい体に戻さんと、

４０歳になった時、

思った球を投げられないようになってまうからね！

ドーナツもいいけど、

しっかりと脂肪燃焼もね！