よく寝ました by 45歳からのフルマラソン挑戦 | 45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳からのフルマラソン挑戦!

45歳の時になんとなく走り始めたらフルマラソンにエントリーするまでになってしまいました^^;
故障ばかりしてますがそれとも上手に付き合いながら頑張って走ってます^^

昨夜はあまりに眠たくて

9時過ぎに就寝

 

夜中に目が覚めると思いきや

起きたら朝でした。

( ̄▽ ̄;)

 

8時間以上寝たのは

久しぶりかも???

 

雨が降ってたら

トレッドミルで走るつもりでしたが

そんな時間はありませんでした。

(;´Д`)

 

MANSANDALs履いて

歩くだけで

足裏はまだまだ痛いので

どっちにしても無理でしたが。。。

 

今週は足裏の回復に努めようと思います。

 

お昼は

「ラアノウミ」さん

 

 

 

553杯目

汁なし担々麺ラアノウミ0.5辛

 

走らないのに食べるから

体重爆上がり中

|||||/( ̄ロ ̄;)\|||||||