皆様、今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
今年も
ランニングした距離もラーメンも
減りました。
ラーメンが減るのは良かったのですが
たったの６杯だけでした。
ランニングは４００キロも減りました。
レースも
DNFが２回もあり
全てのレースで過去の記録よりも落ちました。
この一年で一気に衰えた気がします。
来年
復活をかけて頑張るか
無理せず楽しんで走るか
悩み中です。
(￣▽￣;)
今日の予定は
回復走１０キロ
山田池公園へ向かう途中の
電光掲示板は
５℃
昨日、一昨日よりかなり暖かいです。
ε-(´∀｀*)
湿布貼ってないので
脇腹が結構痛かったのですが
MANSANDALs履いてなんとか
１０キロ走りました。
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
夕方に
「くら寿司 京都八幡店」さんへ
味噌バターらーめん
胡麻香る担々麺
量が少なかったので
２杯食べてしまいました。
(￣▽￣;)
