今日の予定は
有酸素走１６キロ
毎年この日は
「Kyoto grate round」と言うトレイルレースの
応援に行ってて
今日も行く予定でしたが
脇腹の痛みはマシですがまだあるので
やめときました。
(；´Д｀)
山田池公園でのグルグル練は
立ち上げてましたので
少しだけ顔を出しました。
MANSANDALsだと
衝撃が少なくてなんとか走れました。
ε-(´∀｀;)
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
お昼は
「リンガーハット イオン高の原店」さん
野菜たっぷりちゃんぽん麺少なめ
気休めかもしれませんが
野菜たっぷり
麺少なめ
(￣∇￣*)ゞ
今朝はめちゃめちゃ寒くて
手が痛かったので
100均で手袋買いました。
ε-(´∀｀;)
