目覚ましをセットし忘れて
普通に目が覚めると
土砂降りの雨。。。
今日もトレッドミルかな?と思いながら
時計を見ると
全然走る時間ありませんでした。
il||li _| ̄|○ il||li
って事で
完全休養
お昼は
「ラアノウミ」さん
431杯目
汁なし麻婆麺0辛九条ネギVIPチーズ
明日は朝から
「ONTAKE100」に向けて出発します。
今年は
会場で
MANSANDALsの公認インストラクターのペーサンが
W-MANSANDALsのブースをされます。
私もお手伝いをする予定ですので
参加される方は是非お立ち寄り下さい。
m(_ _)m
TikTokは
ついに100万回再生超えました!
( ̄▽ ̄;)
もうそろそろ終息かな?
( ̄▽ ̄;)
120万回再生
3万いいね
に対して
フォロワーは150
元々ゼロだったので
増えたのはありがたいですが
これでは
バズった意味はあまり無いかな?
裸足の動画しか上げてないので
それ観てフォローする人は少ないか。。。
llllll(-ω-;)llllll
7/28(日)の
MANSANDALs(マンサンダル)の
公式ワークショップは
残席わずかとなりました。
ご検討中の方は
早めにお申込み下さい。
m(_ _)m
午前の部は
私が講師
マミさんがアシスタントです
午後の部は
マミさんが講師
私がアシスタントです
当日は
別に
公認インストラクター2名も
来ますので
色々と話が聞けると思いますので
超お得なワークショップとなりそうです。
(((o(*゚▽゚*)o)))