皆様、今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
今年はランもラーメンも
減りました。
ラーメンが１０杯減ったのは良いとして
ランが３８０キロも減ったのは
ショックでした。
左足首の故障で
３月４月がウォーキング中心で
全然走れなかったのが理由です。
その影響で
UTMFはDNF。。。
今年は
目標だった
大阪マラソンをippon blade 369で完走出来て
幸先の良いスタートを切れましたが
UTMFはDNF
裸足六甲全山縦走路はなんとか完走
ONTAKE100は
最後までシングルのMANSANDALsで完走するのは無理で
途中のガレ下りだけ
W-MANSANDALsを履いてしまいました。
丹後ウルトラマラソンも
２年連続で裸足で完走出来ず
途中でMANSANDALsを履いてしまいました。
Barefoot Challenge 200は
１５０キロ走れましたが
せめて１００マイルは走りたかったです。
結局
達成感のあったのは
ippon blade 369での完走と
裸足六甲だけで
あとは悔しい結果となりました。
来年は
新たな目標を設定して
それをクリアすべく
頑張って練習したいなと思います。
今日の予定は
有酸素走１６キロ
山田池公園でのグルグル練を
立ち上げていたので
そちらで走る事に！
久しぶりに二日連続で山に行ったので
結構大腿四頭筋に筋肉痛が出ていて
１６キロも走らずに
早めに切り上げるつもりでしたが
久しぶりにＩさんと出会い
おしゃべりランしてると
１６キロ走ってました。
(￣∇￣*)ゞ
最後のラーメンは
毎年恒例の
「くら寿司」さんで
北海道名産味噌バターコーンらーめん
