今日の予定は
回復走１０キロ
MANSANDALsのまま
サイクリングロードを
のんびりマフェトン理論の閾値内で
走る事に
ε-(´∀｀;)
走り出してすぐに
Garminのバッテリーが残りわずかな事に気付きました。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
今まで
こんな事ありませんでしたので
本当に調子悪いんだと思います。
(ー_ー;)
ギリギリ足りるかな？と焦る気持ちから
微妙にペースが上がり
アラートは鳴りまくりました。
(；´Д｀)
５キロで折り返し
７キロのラップを確認し
次にGarminの画面を見たら
真っ暗でした。。。
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
仕方ないので
iPhoneのStravaで計測
後でGarminにデータを移行しました。
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
お昼は
「ラアノウミ」さん
３４２杯目
突発限定
富山のあの麺で
モー○ーファンタジー0.5辛
ニンニクナシヤサイマシアブラマシチーズ
二郎インスパイアの超有名店の麺使用で
二郎感マシマシ！
美味しくいただきましたが
お腹いっぱいになりました。
(￣▽￣;)
二郎系にライスは
なかなかキツイです。
MANSANDALs(マンサンダル)のワークショップは
↓↓↓今月は水木のあと２回
