今日の予定は
ウルトラは完全休養
フルは１０キロの回復走
休むのはなんとなく嫌だったので
１０キロをマフェトン理論で走る事に。
昨夜、雨が降ったみたいですが
グラウンドには水溜まりがなかったので
裸足でグルグルしました。
以前グラウンドが水没した時は
川の流れでグラウンドの土が流されて
下流の方にたまってしまい
グラウンドも凸凹になってましたが
今回はそんな風にはなってませんでした。
ε-(´∀｀;)
心拍数をかなり抑えて走ったので
マフェトンは余裕でクリア出来そうでしたが
最後の方で油断してオーバーさせてしまいました。
(；´Д｀)
お昼は
「麺屋坂本」さん
冷やしそば大盛
お盆休みに初訪問の店に行きましたが
改めて坂本さんのクオリティの高さが分かりました。
今日も
店を出ると行列になってました。
夜は比較的すいてる感じなんで
待つのが嫌な人は夜に行かれる方が良いと思います。
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