今朝は
裸足でグラウンドをグルグル
疲労が溜まる程の練習は
してきてませんが
少し息抜きした方が良さそうなので
今日明日はジョグだけにしとこうと思います。
昨日の山裸足ガレ活で
足裏が知覚過敏気味で
グラウンドの小石が結構痛く感じました。
足裏も休ませてやった方が良いかもしれません。
お昼は
｢麺屋坂本｣さん
２２６杯目
鶏中華そば＋切落しチャーシュー
人気ブログランキングへ
にほんブログ村 マラソン（サブ３．５）
FacebookページとTwitter
をやっています！！！
「いいね！」「フォロー」していただけると
ブログの更新以外に最新情報も確認出来ます。
是非していただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
人気記事