今朝も昨日と同じで
裸足で坂ダッシュ
かなり走力が落ちてるのを
痛感しています。。。
(；´Д｀)
急激に走力が上がらないのは
分かってますので
地道にやっていこうと思います。
｢飯能ベアフットマラソン｣の頃には
ちょっとは走れる状態になってれば良いのですが
厳しそうです。。。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
昨日
通勤で履いた
archサンダル
歩くと
小趾の接地感が半端ない
(決して小趾が使えてる訳ではないですが。。。)
裸足やMANSANDALs®️での接地感とは
比べ物にならない位小趾に意識が行きます。
コンセプトを詳しく理解してないのですが
親趾に掛かってる
２本のパラコードによって
拇趾球が固定され
それによって残り４本の趾が
より自由に動ける様になるイメージです。
凄いサンダルをゲット出来て
ラッキーでした。
"(ﾉ*>∀<)ﾉ
このサンダルは
ナカケンさんしか作る事が出来なくて
既に８月まで予約でいっぱいだそうです。
archサンダルでないと
小趾を鍛えられない訳ではないですし
もちろん
裸足やMANSANDALsでも小趾を
使える様になります。
何がマズイかと言うと
靴、靴下の中で
足を眠らせたままにしている事であって
その為には
まずは裸足になる事が大事です。
私も微力ながら
裸足を日常生活に取り入れる人を
増やしていける様に活動していこうと改めて思いました。
お昼は
｢ラアノウミ｣さん
２６２杯目
汁なし担々麺ラアノウミ0.5辛VIP肉マシ
では
UTMF2023の続きです。
なかなか進みませんが
実はもうちょっとで終わりが来ます。
(；´Д｀)
もうしばらく
我慢してお付き合い下さい。
m(_ _)m
第五エイド｢富士急ハイランド｣に着いたのは
１４時３分
１４時３０分に
ここを出ないと失格になりますので
急がないといけません。
時間は２７分しかありません。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
ここには
ドロップバッグを預けているので
まずはそれを受け取ります。
予定では
ドロップバッグに入ってる
カップラーメンを食べて
カフェラテを飲んで
着替えて
食料を補充して
とか考えてましたが
そんな時間は全くありません。
とりあえず
食料の補充をし
着替えました。
第二エイド｢麓｣で
寒かったので
ウインドシェルを着たのですが
夜が明けても
寒いままで
これから夜になり
更に寒くなるので
Ｔシャツを脱いで
長袖のインナーに
ロンＴを着
更にウインドシェルを着ました。
着替え終わり
次は何をしようと考えていると
まさかの
Ｙさんに声をかけられました。
ヾ(ヽ0Д0)ェｴエ工ー!!
第二エイド｢麓｣を一緒に出た後
先に行かれたＹさん
相当頑張って走られたそうで
先行するランナーさんに
謝りまくって
追い抜き続けたそう！！！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そのツケが回ってしまい
ここ｢富士急ハイランド｣の仮眠所で
ずっと休んでいたとの事。
途中
一緒になったランナーさんに
富士急ハイランドからの残り
６９キロの累積標高と
そこまでの９６キロの累積標高が同じ位で
ここからが
めちゃめちゃキツいと教えてもらったそうで
完走は諦められた感じでした。
;;(∩´～`∩);;
私はまだまだ行く気でしたが
走れないので
｢全歩きになりますが、一緒に行きますか？｣
と言いました。
Ｙさんも
ここでやめる気はなくて
ギリギリで出るつもりだったらしく
とりあえず一緒に出る事になりました。
私は水分の補充をしに行き
ついでにコカコーラを飲み
飴ちゃんをもらいました。
Ｙさんの居られる仮眠所に行くと
第四エイドで喋ってた
雑炊におにぎりを入れて食べてた方も
居られて慌てて着替えをされてました。
カップラーメンを食べる時間は
なさそうだったので
脱いだＴシャツをドロップバッグに戻し
再び預けました。
いっぱい入れてたのに
食料の補充にしか
使えませんでした。。。
(；´Д｀)
そして
Ｙさんと一緒に
エイドを出ました。
時刻は
１４時２６分
でした。
つづく
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