今日の予定は
10キロの回復走
足の裏は
左右共に小指球が一番痛くて
次は拇指球に痛みがあります。
まだ無理はしない方が良さそう。
(;´Д`)
とりあえず回復走は
ipponblade369で走る事にしてるので
今日は良いとして
明日以降は
まだMANSANDALsの方が良いかな???
(>人<;)
369を履く時に
紐ズレしている左の真田紐の調整に手間取り
10キロ走る時間が無くなってしまいました。
ヾ(・ω・`;)ノ
かなり緩くしたのですが
それでも紐が食い込んで痛みます。
歩くと
緩くて転けそうになりましたが
走り出すと安定しました。
(*´∀`)-3
時間いっぱい
無理のないペースで走りました。
Garmin ForeAthlete935での結果はこちらをクリック
紐ズレはしなかったので良かったのですが
やはり足の裏は痛むので
明日、明後日はMANSANDALsで走ろうと思います。
(;´Д`)
お昼は
「麺屋坂本」さん
202杯目
鶏中華そば+切落しチャーシュー
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