昨夜２２時から
伏見稲荷大社出発で
Ｏさんと京都一周トレイルに行って来ました。
７月に嵐山から伏見稲荷大社まで
行ってるので
３ヶ月振りです。
(^_^;)
前回アテンドをしてくれた
幼馴染みのＰちゃんも一緒に行ってくれる予定でしたが
体調不良で来れなくなりました。
(；´Д｀)
鞍馬から先のルートが不安なのに
公式マップをもってくるのを忘れたので
行きの電車でマップをダウンロードしました。
(^_^;)
出発前に
Ｏさんに先日走った「六甲縦走キャノンボールラン」で
膝を痛めた事を伝えられます。
と言うことで
夜間パートはゆっくり進む事にしました。
トイレ休憩、コンビニ休憩を除き
ほぼノンストップでケーブル比叡駅に着きました。
上りは全歩き
平坦と下りは軽くジョグでしたが
まあまあ早く着きました。
(*´∀｀)-３
その頃
私はシューズの履き方が悪かったのか
両足の人差し指にマメが
出来てしまい
痛みで走り難くなっていました。
(＞人＜;)
そして
なんとか大原のファミマに到着
(*´∀｀)-３
マメをテーピングテープで保護しました。
鞍馬でトイレ休憩。
YAMAPを起動させました。
それ以降
Ｏさんの左ひざが悪化。。。
トレイルの下りは
歩きでしか無理になりました。
(；´Д｀)
私が先行し
途中で待つという事を繰り返しながら
進んでいましたが
一度
Ｏさんがロストされて
会えない状況に陥ってしまったのですが
奇跡的に再会出来て
事なきを得ました。
(*´∀｀)-３
それ以降は
出来るだけ離れないように
進みました。
しばらくは
順調に進んでいたのですが
今度は
崩落による迂回ルートを
間違ってしまい
気付くのが遅くて
小一時間タイムロスを
してしまいました。
(；´Д｀)
私は今度は
両足の親指にマメが出来てしまい
再びテーピングテープで保護しました。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
その後は
ゆっくりゆっくり進んでいたのです
が
お互い
持参した食料や
コンビニで調達した食料を
食べ尽くしてしまい
ハンガーノック気味に。。。
(；´Д｀)(；´Д｀)(；´Д｀)
ジェルはあったのですが
固形物を食べたかったので
高雄できつねうどんを食べました。
(￣∇￣*)ゞ
その後もゆっくりゆっくり進み
かなり時間がかかりましたが
なんとか嵐山に着きました。
(*´∀｀)-３
スーパー銭湯で汗を流し
帰路につきました。
(*´∀｀)-３
フィットネスファティーグは
食べたのは
おにぎり２個
カップラーメン
卵サンド
ランチパックピーナッツ
カレーパン
きつねうどん
ジェル ３個
コカコーラ
紅茶花伝ロイヤルミルクティー
麦茶３本
塩ラムネ２個
寒い日でしたので
上は
ファイントラック
オンヨネ長袖メリノ
ロンＴ
buff
ウインドシェル
貼るカイロ２個
下は
短パン
暑くて汗かいたり
寒くて汗冷えしたり
温度調節が難しい一日でした。
(；´Д｀)
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