今朝は軽く回復走
昨夜の雨でちょっと散ってしまいましたが
まだまだ満開です。
昨日のレース中から
前ももは既に痛かったので
痛みを感じつつほぐす為に軽く走りました。
本物の筋肉痛は明日以降ですかね～
(^_^;)(^_^;)(^_^;)
昨夜は帰宅が午前１時
仕事半休取っといて良かったです。
(*´∀｀)-３
仕事前に
「初代 麺家あくた川」さんで
１５０杯目
いつもより２０分程前に到着しましたが
めちゃめちゃ並んでました。。。
同志社大学が新学期に入りましたから
しばらく食べれない日とか出てくるかも？
です。。。
(；´Д｀)
では
「奥三河パワートレイル2019」を
振り返ります。
そもそも何故こんなキツいレースに
エントリーしたかと言いますと
昨年まで
４月の下旬開催で
制限時間が１３時間
だったのが
今年は
4/7開催で
スタート時間が３０分早まり６時になり
制限時間が１３時間半
になったと聞いて
気温が低い可能性が高い事と
制限時間の３０分の延長で
完走しやすくなったのでは？
と思っていた所
幼馴染みのＰちゃんと
たまたまその話になり
一昨年、先一昨年と
ＤＮＦしているＰちゃんも
リベンジしたいと思ってたみたいで
ノリで二人でエントリーする事になりました。
(^_^;)(^_^;)(^_^;)
そして
その２週間前にある
「OSJ新城トレイル32K」と
「奥三河パワートレイル」が
一部コースがかぶってるって事で
予行演習がてらそれにも出る事になりました。
(^_^;)
それが
２週間前に「新城トレイル」に出ていた理由です。
これが
昨年の１２月の話です。
既に
3/3に「東京マラソン」が決まっていたので
それまではフルマラソンに特化した練習に集中したかった事
「東京マラソン」の後
家族旅行で週末にスキーに行く事も決まっていた事から
「新城トレイル」までに
トレイルの練習をする日は
あまりありませんでした。
それでも
「東京マラソン」までに
「交野ビックロックトレイル」の
試走会や当日のスイーパーで
何度かトレイルを走る機会があったのは
せめてもの救いでした。
しかし、「東京マラソン」を
初man3DALsで走った後のダメージがかなりあり
「新城トレイル」までにトレイルに行けたのは
たったの１日でした。
(裸足モーニングＧＧを入れたら２日)
(；´Д｀)(；´Д｀)(；´Д｀)
更に「新城トレイル」で捻挫してしまい
「奥三河パワートレイル」までの２週間で
トレイルに行けたのは
ゼロでした。
この時点で
はっきり言って無謀なチャレンジだったと思います。
ちょっと話が横道にそれました。
(^_^;)
それでは申込みから振り返ります。
(えっ？そこから？？？(^_^;))
申し込んだのは
エントリーが始まってから
１ヶ月が経過していましたが
まだ定員にはなっていませんでした。
やはりキツいレースと言うイメージがあるので
なかなか申込む人が少ないのかもしれません。
レースは前日エントリーのみで
前泊しなければいけませんので
まずは宿探しからです。
このレースは
ワンウェイコースで
指定駐車場は
スタート地点と
ゴール地点からシャトルバスで１５分の場所の
２ヶ所のみでした。
またブリーフィングへの参加が
義務付けられていて
それも４回ある内のどの回に参加するか
申込みの時に決めなければいけません。
受付会場とゴール地点は同じで
ブリーフィング会場はそこから徒歩で数分の場所にありました。
ゴール地点は湯谷温泉の温泉街で
旅館やホテルがありますので
そこに宿を取れば
宿に車を止めてから受付をして、
ブリーフィングも受けれます。
またゴール後も温泉に入り
そのまま帰れます。
それ以外の場所に宿を取れば
指定駐車場に車を止めて
シャトルバスに乗って受付会場へ移動しなければいけませんし
ゴール後も
シャトルバスに乗って
指定駐車場まで移動しなければいけません。
どちらにしようか迷いましたが
旅費を安くあげる為に
Ｐちゃんが過去２回泊まった
「ＪＲ新城駅」の近くのビジネスホテルに
泊まる事にしました。
そのホテルから
指定駐車場まで車で２０分弱
レース当日は
指定駐車場からスタート地点まで
移動するバスの出発時刻が３時
って事は
ホテルを２時半頃に出る事になるので
１時半には起きたい。
となると６時間睡眠するとして
７時半に寝なければいけません。
それまでに
朝食の買出し、夕食、お風呂、レースの準備を
済まさないといけないので
ブリーフィングは
1:45スタートの２回目を選択して
申込む事にしました。
その後
指定駐車場からスタート地点へ移動するバスの
チケットも取りました。
と言う事で
そこから逆算して
前日はＰちゃんの家を朝９時に
スタートしました。
「新城トレイル」の時は
出たのがもう少し遅かったので
昼食を食べるのに
パーキングエリア難民になり
かなり時間が掛かりましたが
ノンストップで「新城インター」まで
行ったので
かなり早く到着しました。
「新城インター」を下りた所の道の駅で
「ししらーめん」を頂きました。
猪骨スープに甘辛く煮た猪肉トッピングで
美味しかったです！
その後、指定駐車場に車を止めて
シャトルバスで受付会場へ行きました。
まずはブリーフィング
ブリーフィングは
石川弘樹さん自らされてました。
その後エントリー
その前に
必携品の確認がありました。
確認するアイテムは
熊鈴
ヘッ電
予備電池
フラッシュライト
レイン
スマホ
だったかな？
結構しっかりチェックされました。
受付を済ませ
エキスポ会場で
安くなってたグレッグソックス
安くなってたオキシショットとエナジーバーのセットを
買いました。
シャトルバスで指定駐車場へ
移動してから
宿へ移動してチェックイン。
かなり早目の夕食は
「新城トレイル」の時に食べた洋食屋さんで
トンテキ(生姜焼き)
その後コンビニで
水分、朝食、ゴール後のプロテインゼリー
を購入。
ホテルに戻り
明日の出発時刻だけ決めて
各自部屋に入りました。
シャワーをしてから
ゼッケン装着
ザックにパッキングし
ソフトフラスクに水分を入れました。
最後にテーピング
全ての指にホワイトテープ
捻挫している両足首は
ニューハレＸテープの３枚貼り
膝にも久しぶりに
ニューハレＶテープを貼りました。
テレビを観ながら
のんびりやってたので
気付けば
寝る予定だった７時半をとっくに過ぎて
９時でしたので
慌てて寝ました。
(｡´-д-)｡o○Zzz
(つづく)
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