今朝起きる時
肋骨は痛みましたが
以前折れた時の痛みよりかなりマシなので
走る事にしました。
(^_^;)
とは言え
走るときっと痛いので
３０分間のマフェトンランを
する事に。
今日は
初めて買った心拍計(ポラール)も
胸に巻いて走る事にしました。
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計測を開始すると
ポラールもガーミンも
ほぼ同じ数値を示しています。
ウォーキングから走り出すと
ガーミンのアラートが鳴りました。
急騰開始です。
(^_^;)
その時
ポラールを見ると
１８０
ゑ―――Σ(･ω・*ノ)ノ――!?
まだガーミンは１２８です。
そこから
ペースを落とすと
ガーミンもポラールも
すぐに落ち着いてくれて
その後は
どちらもほぼほぼ同じ数値を
示していました。
今日一回だけでは何とも言えないので
しばらく検証してみようと思います。
走った時の肋骨ですが
痛いです。
(^_^;)
お昼は
「チャーシュー しんちゃん」さんで
元々ここはお肉屋さんなんで
チャーシューが美味しい！
普通のラーメンなのに
チャーシューメンみたいにチャーシューが
乗ってます！
＼(＾O＾)／
チャーシュー丼(ミニ)
頼まなくても良かった
(^_^;)
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