有難いことに
私のところには
いろいろな専門家の方が
来てくださっています
看護師
薬剤師
整体師など
そして今回は
元管理栄養士さんが
来てくださいました！
学校で習ったものとは全く違い、
日常の生活に活かせるノウハウでした✨
現在は別のお仕事をされていますが
数年前まで管理栄養士をされていたAさん。
普段ワタシが使っている本（食品交換表）は
Aさんも学生時代に使っていたそうで
「懐かしい～」と言ってくださり
カウンセリング中も盛り上がりました✨
ちなみにこちらです
Aさん ３０代 元管理栄養士
■ ダイエットコースに申し込んだ理由は何ですか？
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２人目出産後、母乳が終わった時からジワジワ増えていて、コロナ禍でさらにもう一段階増え、気付いたら産後プラス５キロになっていました。
なんとなく情報取集して気を付けているだけでは体重も変わらず、また、日々の誘惑にも負けがちだったので、一度強制力を働かせないともう痩せられないな！と思い、
申し込みました。
普段のヨウコさんの発信から、ロジカルに理論的に教えていただけるのではないか、
という期待もありました。
■ ダイエットコースを受けて、どんな変化がありましたか？
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サポート期間中、コロナ療養、２度の胃腸炎にかかり、満足に取り組めない期間がたくさんあったにも関わらず、標準体重スタートから－３キロになりました！
美容院でも、髪質が柔らかくなったと言われたり、顔がシュッとしたと言われることが増えました。久しぶりに履いたスカートのウエストもゆるゆるになりました💖
■相川ヨウコのサポートはいかがでしたか？
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一見厳しそうに見えますが（ごめんなさい笑）、食べすぎちゃっても、誘惑に負けても、一切注意されることはなく、分析と、一緒に対策を考えてくれました。
また、私のライフスタイルに合わせたご提案をしていただけたことで、生活を大きく変えることは全くなく、減量することができました！
■このダイエットコースはどんな人にお薦めしたいですか？
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・ちゃんと理論を理解してから取り組みたい方
・ライフスタイルを激変させず、着実に減量したい方
■ダイエットコースを受けた感想、アイカワヨウコへのメッセージなど
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３か月間、ありがとうございました！
栄養の専門知識はもともとあっても、やはりダイエットを専門に学んだ方のサポートは、学校で習ったものとは全く違い、日常の生活に活かせるノウハウでした。
日々の食事に取り入れていくことで、家族丸ごと健康で標準体重にしていけると思います。オススメされた食品は、今でも使ってます（＾＾）
これからもジワジワ目標体重まで落としていこうとがんばりますね！
Aさん、
素敵な感想を
ありがとうございます！
ワタシの発信から、
「ロジカルに理論的に教えていただけるのではないか」と思い、
申し込んでくださったのはとても嬉しいです。
Aさんは
途中、ご家族やご自身の体調不良などもありましたが
そういった中でも〈できること〉に注力し、
継続してくださいました。
また、
元管理栄養士さんということもあり、
管理栄養士さんあるある話をお聞きしたり、
後半は現在のお仕事の話になったり、
いろいろな情報交換もでき、
ワタシもとっても楽しかったです✨
Aさん、
３ヶ月ありがとうございました！
ちなみに
ワタシ自身は〈ロジカル〉を
意識しているわけではないのですが…
✅数学が好き
✅高校は理系クラス
✅工業系専門学校卒
✅新卒で入った会社は
某N自動車会社の設計開発部門
…と
いわゆるリケジョのため、
〈ロジカル〉強めだと思っています。
そんな〈ロジカル〉な部分を活かして
「難しいことをわかりやすく」
かつ「短い言葉で端的に」
お伝えできるように工夫しています。
また、
お申込みいただいた方からも
「わかりやすかったから」
「内容がすーっと入ったから」
「話しやすそうだったから」
などの理由で
申し込んでもらえることがとても多いので
これからも「わかりやすい」と
思ってもらえるように
工夫して発信していきますね♪
Aさんが受けてくださった継続コースにご興味ある方は
まずは〈体験会〉お申込みください。
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