大阪府和泉市のお菓子のデコレーション教室
花菓子ハナミズキ です。
（アイシングクッキー、ケーキポップス、フラワーゼリー、あんこのお花、カップケーキデコレーション、ペット用スイーツの教室をしております）
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先日
肥満外来というものに初めて行ってきて
マンジャロという皮下注射をする薬を始めました。
初めからご覧になりたい方は
1日目の様子はこちら
皆さんからご感想をいただけて嬉しいです！
やっぱりマンジャロ気になってましたよね～！
レポがんばりますので是非これからも応援よろしくお願いいたします。
私の経験が少しでもお役に立てれば・・・
色々リンクを貼り付けていますが、別にＰＲ案件とかではありませんからね。そして皆さんにオススメをしている、ということでもありません。
これは単なる私の記録です。
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マンジャロの弊害
皆さまご無沙汰しております。
マンジャロのレポをすっかりさぼっていました。
マイナス10Kgから増えたり減ったりしてなんとか維持に努めております。
今日はマンジャロを始める前には気づかなかった
デメリットをご紹介したいと思います。
まじでこれは
始める方にはぜひ知っておいてもらいたい！！！
ぜひ最後までご覧くださいね。
デメリット
まず一つ目は
何といっても食べられる量が減ることです。
だから美味しい会食などに誘われても、食べたいのに食べられないことがあります。
食べ放題とか～ 誘われても絶対いけません。
でも
これは始める前にある程度ネットなどにあふれてた情報なので
皆さまもご存じなのではないかな、と思います。
２つ目
食べられる量が減ることによっておこる二次的な弊害
具体的には
・筋肉量が落ちる→疲れやすくなる
・摂取栄養素が減る→貧血、低血圧などになりやすい
なので、積極的に筋肉を付けるような運動も取り入れた方が良い、、、
やっとらんけど
そして、低血圧の原因、
食事から摂る塩分も気を付けなくてはなりません。
普通、塩分を気を付ける、というと塩分を減らすことを指すと思うのですが、
その逆で、少量の食事量からきちんと必要な塩分を摂取しなければならない、ということです。
とくに夏は汗だけでもずいぶんの塩分を排出してしまうから要注意です。
私は本当に低血圧になってしまって大変でした！
診察のときにそれがわかったので、やっぱりお医者さんの診察は必要だなと感じました。（オンライン診療とかだったら気づかなかったかもしれません）
食事の質、とくにタンパク質と塩分をきちんととるようにしたら
ずいぶんと改善されましたよ。
３つ目
体形がかなり変わることによる出費
下着や洋服を入れ替えなくてはならない！
ちなみに
私、４５Lの袋３つ分ぐらい廃棄しました。。。
もちろん大事なおっぱいのサイズも変わりましたのでね。。
下着も。
特にズボンが！
勝手に下がってくるんですよ!!!
(パツパツだったから伸びてたんちゃう、、、ということには触れないでおきます)
まぁここまでは
皆さまも想像がつくとは思うんですが・・・
大事なのは次です！！！！
気づかなかった４つ目
年末に保険の見直しを行ったんです。
現在入っている医療保険が60歳までなので、
終身の医療保険を探しているのですが、、、、
「現在医療機関で診察をうけていますか」
「投薬されているものはありますか」
これに該当するではありませんか！！！！！
もちろん、「痩身目的」で自費診療だし
決して糖尿病ではない、
ということを伝えたのですが、、、
結論・・・
保険に入れませんでした
ちょっと長くなるので
これはまた次回にでも詳しく書きますね！
みんな本当に注意して！
もし保険に入ることを検討しているなら
保険に入ってからマンジャロ始めてね。
（もちろん保険会社によって審査基準が違うから
一概には言えないのですけどね）
ここまでお付き合いいただきありがとうございます！
ぜひ感想も聞かせてくださいね。
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