体のどこかが不調ってとき
それは、体からのサイン。
もう少しゆっくり歩いて
焦り過ぎないで
自分を大事にして
そんなサインかもしれない。
おはようございます。
心屋認定カウンセラー
ジャージコバ認定講師☆吉野りえです。
南蔵院の不動明王像…大きくて個性的なお顔
昨日のオープンカウンセリングが終わったら
待ってましたと言わんばかりに
体が、休めと言い出しました。
ダウン…
あんなに元気だったはずなのに
忙しくなくても
ついつい、自分の体の声に
耳を傾けるを忘れがちです。
体の声に耳を傾けないと
自分の心の声にも
耳を傾けることも怠けてると思うんですよね。
体調が落ちるとき
オイオイ
無視して進むんじゃないよ
そんな体と心の声が
聞こえてきたのかもしれないな。
木曜日…会社お勤めの方は
疲れが溜まる頃ですね。
休めのサインが出る前に
自分の声、聞いてあげましょうね
あなたの心がラクになることは
きっと、日常に溢れてる♡
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最後まで読んでいただきありがとうございます