私の行ってる道場は、普段の稽古以外で
試合に向けた別稽古（通称ファイター）が
あり試合前になると必ず参加しヘロヘロに
なるまで練習をし、又倉庫でサンドバック
や自転車でタバタ式トレーニング（HIIT）
をやっていました。
この前4、5年ぶりに試合に参加する訳でも
ないんですが少しでも役に立てばと参加させ
ていただきました。
コロナ禍で道場に参加出来なくなってから
フィットネスボクシングを初めて
それは今でも続けてるのでまだいけるだろうと
たかをくくっていたら
パンチだけなら続けてミット打ちが出来ても
蹴りが入ると的面にスタミナが落ちて休み
休みになってしまいミット持ちの子供に
無理しないでと気を使わせてしまって
我ながら自分が情けなくなりました(泣)
このファイター稽古もこれから子供たちや
一般の相手が少ないと思うので参加し少しでも
役に立てればとようやく自己中から脱却出来そうです(笑)