自分を変える方法①もう○○は嫌だ!だから絶対に○○になる! 単なる目標・願望『○○になる』だけでは力が弱い。 負の要素、ネガティブな感情をいれることによって 力に変える。(○○は嫌だの部分) 巷の成功ノウハウではいろんなテクニックが ありますが ポジティブに考えているだけで、なかなか変わる ことが出来ない人はこの部分が抜けているからです。 負をしっかり意識し否定する。