小松です。
小さい頃にお友達と手をつないだ時、●●ちゃんの手はベタベタして嫌だと言われた時から大人になっても手にすごく汗をかくということへの緊張や恐怖からずっと解放されないという人は少なくありません。
体の一部に異常なほどの汗をかく多汗症は珍しい症状ではありませんが、原因も一つではないため、その改善策もまた一つではありません。
そのような中でも手だけに限ったことではありませんが、多汗症の原因は精神的なところに依るものが大きいとされています。
先述のような緊張や恐怖心がさらに汗をかかせてしまうのです。
したがって、まずあなたができる最初の改善方法は心を楽にするということです。
多汗症の人は小さい頃からずっと悩んでいることが多く、今から誰のサポートも受けずに心を楽にすることは難しいと思います。
勇気を持って多汗症改善のために人のサポートを受けてみましょう。
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