凄く安いスーパーへ
とうもろこし🌽、トマト🍅などを購入
レンジでチーン
◎鮭の塩焼き
◎肉じゃが
◎ご飯🍚
◎えのきとしいたけと三つ葉の田舎味噌汁
◎トマト🍅
◎ポテトサラダ🥔
◎キムチ三種類（白菜、切り干し大根、大根）
ブラックペッパー掛けます
人参🥕買い忘れたので
いろどりが悪いですね
また田舎味噌です
血糖値、血圧高かったー
外食多かったもんなー
帰宅してからは忙しくて
料理作るのも熱くて疲れちゃった
仕事は気合が入り過ぎちゃう
どうして徐々に、ぼちぼちで、ゆっくりとに
ならないんだろう
気性だから仕方ないか
ごちそうさまでした〜