おはようございますっ
昨日無事に退院してきて、
今のところお熱も出ずに、のんびり甲子園見てます
広島の広陵が出るのはまだ先なので
どこの応援するわけでもなく、
頑張ってる高校生を見て、
息子も大っきくなったらスポーツやってほしいな〜〜 とか
応援行きたいな〜〜 とか
1人ぼーっと考えてますっ
それにしても、ほんとに自分の体力の衰えに恐怖を感じてますっ
最近は入院もなかったし、ちょっとずつ体力回復してきたな〜〜って思ってたのに、
今回の5日間の入院
また逆戻りした感じです
ウォーキングとかランニングしたいけど、
この猛暑じゃ、かなり不安
家で腹筋とか？
家でウォーキングとか？
やっぱり息子と遊ぶのが1番体力回復に近い気がする
笑
笑昨日は退院して12時頃家に帰ってきて、
私の入院中のパジャマとかタオルとか、
溜まってた洗濯物を干し、
掃除機かけて、
夜ご飯トンカツ食べたいな〜〜と思って、
トンカツとハムカツを揚げてスープ作って
息子が帰って来たら全力で戯れて、
そしたらもう念願のトンカツ食べる前に
フラフラ
なにこれ。
夫さんと息子がもぐもぐ食べてる横で、
瀕死
「全部食べんでよ！！！明日食べるけん残しとってよ
」
」って散々伝えて残ったのはトンカツ3切れ。（笑）
ひどい
朝2人を送り出した後もぐもぐ食べました
トンカツおいし〜〜
やっぱり自分で作るご飯が1番美味しいです
体力回復に向けて、
先ずはおうちで筋トレ、ちょっとずつ買い物(近場のスーパーから)
くらいかなあ〜〜
頑張ってみますっ