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今週のナベサン昼喫茶部。そして、今日のお昼ご飯

ゴールデン街ナベサンの昼喫茶部

今週、Pandaは、月火と入ります。


金曜日の昼はお休みになります。

お間違いのないようにお願いします。


今日のPandaの昼ごはんは、家から持ってきたご飯(白米と発芽玄米を半々で炊いたもの)



味噌汁(もやしと豆腐としめじ)

そしてそこに、ナベサンカレーをかけて頂きました。

ご馳走様でした。


食後のお茶は、昨日ワークショップでいただいた豆乳バームクーヘンと珈琲です。


皆様

お待ちしています。


#ゴールデン街ナベサン #昼喫茶部 #今日のお昼ご飯 #発芽玄米 #スープジャー #味噌汁 #お待ちしています #ナベサンカレー




鈴木雄大&CoCoRo*Co With Freedom Singers ワークショップ❤

今日は、鈴木雄大&CoCoRo*Co WithFreedom Singersのワークショップ(今年1回目)でした❤

6月(予定)の発表会に向けて張り切って歌いました❤

今日は、アフロが体調不良でおやすみだったので、3人でアフロの分まで頑張りましたヾ(・ω・`*)

とてもいい感じでしたよー❤

雄大兄さまの楽曲は、音楽に乗った素敵な言葉たちが毛穴から入ってきて、身体がとても喜びます❤

これぞ言霊ですね(*^^*)

この音にこの言葉に突き動かされます✨✨✨✨

歌っててどんどん元気になります❤

楽しかったー❤

また来月もよろしくお願いします❤

#ワークショップ #FreedomSingers #鈴木雄大  #CoCoRoCo #言霊 #元気の出る歌 #楽しいね #また来月も楽しみ #陣内大蔵



今日のお昼ご飯。今からお昼ご飯

開店するちょっと前にお客様2名いらして、

そのまま開店したので、投稿する暇がなく今になりました。

私のお家から持ってきたおむすびも今からいただきます。

ひとつは納豆
ひとつは沖縄で買った唐辛子味噌

分けて持ってきた海苔を巻いていただきまーす。

#ゴールデン街ナベサン #昼喫茶部 #元気に開店中 #今お昼ご飯 #今日のお昼ご飯 #お待ちしています