食事療法
食事療法の原則
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マグネシウム補充は十分に・・
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食事で脳内セロトニンを増やす
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鉄分の補充を・・特に、女性はお忘れなく
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現代人の栄養摂取状況
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野菜・果物を・・フリーラジカルスカベンジャーを
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食物繊維をしっかりと・・
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水分摂取もお忘れなく
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食事に含まれる危険な有害物質
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脂質について理解を深める！！
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デトックス効果が高い食品
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早食い・ドカ喰いはいけません
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食べ過ぎはよくありません
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慢性頭痛の症状
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ここでコマーシャルです。
頭痛が気になったら・・
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